SHIOIRI Tomohiro

上田市議会議員 塩入友広

2011年07月 の記事(2/2)

昨日と今日のごはん

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日曜日のごはん。いちにち雨で、食っちゃ寝・・・。
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6本で50セントだった七面鳥のソーセージ、半分冷凍しておくつもりだったのだが、6本完食。
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夕飯は豆腐入り野菜炒め。
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夜食はたけのこ。
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月曜日朝の検量で、+0.3kg。なので、今日はラタトュイユ(ジャマイカカレー味)3食。

今日のごはん

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朝と昼は同じ物。餃子は、夜食。

今日の三食

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今朝は前日比増減なし。でも週末だし、ちょっと油断してビール3杯とチキン。