昨日のごはんなど。

朝、会社の鍵を開けたあと、警備を解除するパスワードを思い出せず警官が来てしまった。
夕方、歯医者さんから電話をもらうまで、予約してたの完全に忘れてた。
他人の心配する前に、自分の心配したほうがよさそうである。

わりとちゃんとした、朝ごはん。

お昼はレトルトごはん


晩ごはんは昨日と同じ。外食してる日＝忙しかった日。

ニンニクの醤油漬け。３ヶ月漬けた。これをミキサーにかける。

左、おろし醤油にんにく。右、行きつけ店の名物デザート、瓶詰めキャロットケーキ。この瓶が欲しくて、よく買って帰る。

おやつ
今日の酒量：ジェイムソンショット１杯、ビール（近所の地ビールDefiant）大２杯。