昨日と一昨日のごはん

減量のため、夕食は抜き。エアロバイクで汗を流す！

今週は電車通勤でウォーキングだ！と勇んでいたものの、なんとしなの鉄道が上田の本社前留置線で脱線し運休…。帰りは妻に会社まで迎えにきてもらい、人和さんの唐揚げ…。帰宅してエアロバイク！