先週のごはん



月曜日、ダイエット中なのにカツカレー。



火曜日、炭水化物は控えた。




水曜日、一人でお寿司。


木曜日、夕ごはん抜き。




金曜日、食べ過ぎ。


土曜日、軽めに。







日曜日、お寿司とラーメンの破壊力…。


今日のごはん。ベルトの穴がついに4つめ。本気でダイエットしなきゃ…。
上田市議会議員 塩入友広



月曜日、ダイエット中なのにカツカレー。



火曜日、炭水化物は控えた。




水曜日、一人でお寿司。


木曜日、夕ごはん抜き。




金曜日、食べ過ぎ。


土曜日、軽めに。







日曜日、お寿司とラーメンの破壊力…。


今日のごはん。ベルトの穴がついに4つめ。本気でダイエットしなきゃ…。