SHIOIRI Tomohiro

上田市議会議員 塩入友広

2015年03月 の記事(2/3)

今日のごはん

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ひさびさの帰り一人飲み。ダイエットの集中力がとぎれたか。ここが踏ん張りどころ。

今日のごはん(食べ過ぎ)

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減量のポイントは昼の炭水化物をいかに抑えるかだと思う。今日は失敗例。支給品のおにぎりを我慢できなかった。写真のほか、ツナマヨおにぎりとスープ代わりに豚骨正麺食べてます。

今日のごはん

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ミミさん来日。お昼ごちそうになってしまった。

今日のごはん

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牡蠣のパスタとスカンピのパスタも食べてます(写真なし)